Prazer feminino é saúde: sexualidade e bem-estar da mulher
- Heal Institute
- 6 de set.
- 2 min de leitura
A sexualidade feminina ainda é cercada de tabus, mas falar sobre prazer é falar sobre saúde, autoestima e longevidade. Muitas mulheres, em diferentes fases da vida, convivem em silêncio com questões que afetam a libido, a intimidade e a qualidade de vida, mas que podem e devem ser tratadas com acolhimento médico.
Por que o prazer é saúde?
A resposta sexual feminina envolve corpo, mente e emoções. Quando há desequilíbrios hormonais, uso contínuo da pílula anticoncepcional, ressecamento vaginal, estresse ou baixa autoestima, a vida íntima pode ser prejudicada, impactando não só o relacionamento, mas também a saúde mental e física.
Fatores que influenciam a sexualidade da mulher
Uso da pílula anticoncepcional: pode reduzir níveis de testosterona e afetar o desejo.
Ressecamento vaginal: comum na menopausa, mas também em fases mais jovens, causa dor e desconforto.
Hormônios em desequilíbrio: estrogênio, progesterona e testosterona desempenham papel essencial na libido.
Fatores emocionais e psicológicos: ansiedade, estresse e experiências traumáticas afetam diretamente o prazer.
Autoestima: sentir-se bem consigo mesma é fundamental para viver a sexualidade de forma plena.
Longevidade sexual é possível
Cuidar da saúde íntima é parte do cuidado global. Hoje, a medicina integrativa oferece recursos que vão desde terapias hormonais seguras, lubrificantes e laser íntimo até acompanhamento psicológico. O mais importante é saber que não é preciso aceitar a queda da libido ou o desconforto como algo “normal da idade”.
Sexualidade sem tabus, saúde com empatia
Falar sobre prazer é falar sobre qualidade de vida. Ao abordar essas questões com a ginecologia integrativa, a mulher encontra acolhimento, informação e soluções personalizadas para cada fase.
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